Türkiye'de Karadeniz Bölgesi'nde yer alan Kastamonu iline bağlı bir ilçe.

İnebolu ilçesinin doğusunda olan Abana'nın nüfusu 2019 yılı verilerine göre 4.113 olmasına rağmen yaz aylarında gelen turistlerle birlikte ilçenin nüfusu 30 bini geçmektedir. Abana'nın Karadeniz'e sahil şeridi toplam 11 km olup yüzölçümü 33 km²'dir.

Abana Tarihi

Karadeniz Bölgesi'nin bilinen en eski yerleşim yerlerinden biri olan Abana, ünlü Yunan tarihçi Strabon'a göre M.Ö. VII. yüzyılda kurulmuştur. Paphlagonia'ya (Paflagonya) bağlı olarak kurulan Abana'nın tarihteki en eski ismi ise Aiginetes idi. 

Prof. Dr. Bilge Umar'a göre Abana'nın asıl kuruluş yeri ilçenin 3 km doğusunda bulunan Hacıveli Köyü olduğu yapılan arkeolojik kazılardan da anlaşılmaktadır.

Osmanlı arşivlerinde Abana ile ilgili ilk bilgilere 1530 yılında Kanuni Sultan Süleyman döneminde Muhasebe-i Vilayet-i Anadolu Defteri'nde rastlanmaktadır. Bu defterde Abana'dan, Kastamonu Sancağı'nın Ayandon Kasabası'na bağlı bir köy diye bahsedilmektedir. Abana ilk kez 1880 yılında Osmanlı Devleti döneminde İnebolu'ya bağlı bir nahiye olarak kabul edilmiş ve statü elde etmiştir.

Turizm 

Kastamonu'dan yaklaşık 100 km uzaklıkta bulunan Abana'da hemen her keseye uygun temiz ve konforlu oteller bulunmaktadır. Ayrıca Abana'da kamp alanları, tatil köyü, günlük veya aylık kiralık evler ve pansiyonlar uygun koşullarda bulunmaktadır. Abana araç kiralama yönünden de uygun bir ilçedir. Denize girmek isteyenler için Abana plajları güzeldir.

Abana'da her yıl Temmuz ayının son haftasında üç gün Deniz Şenlikleri adı altında birçok kültürel ve sanatsal aktivite yapılmaktadır.

Abana gezilecek yerler 

1- Hacıveli Kanyonu (Canyon)

2- Abana Müzesi (Museum)